火を使わないお灸とは？
「お灸って火を使って煙が出る…？」そんなイメージはありませんか？
実は、火も使わない“貼るお灸”が登場していて、自宅や職場でも安心して使えるセルフケアとして人気を集めています。
本記事では、火を使わないお灸のメリットと、代表的なおすすめ商品をご紹介します。
火を使わないお灸のメリット
- 煙の心配がない（安全性◎）
- 家でも職場でも使える（使いやすさ◎）
- 初めてのお灸・セルフケアにぴったり
おすすめ①：せんねん灸 太陽（一番人気）
🔹 特徴：
- 火を使わず、貼るだけの温熱灸
- 約3時間、じんわり温かさが持続
- 肘・肩・腰などツボに直接貼れる
- 煙・においゼロ！ 外出時にも使いやすい
🔹 実際に使ってみて感じたこと：
- 熱すぎず、じんわり心地よい温かさ
- デスクワーク中にも違和感なく使える
- 湿布よりも自然なあたたかさが広がる感覚
▶ 購入はこちら：PayPayフリマで見る
参考②：せんねん灸 世界（比較としてご紹介）
- こちらも火を使わないタイプ
- 肌に当たる面積が広いので温熱の強さは「太陽」よりしっかりめに感じる方も
- お値段や扱いやすさでは「太陽」が◎
おすすめの使用シーンと注意点
使用シーン：
- テニス肘や肩こり・腰痛のケアに
- 特に肩の後ろや背中などの手が届きづらいところに。
- デスクワークや在宅勤務中の冷え対策
- 貼ったまま動けるので忙しい方にも便利
注意点：
- 低温やけど防止のため、肌の状態に注意
- 初回は30〜60分で様子を見るのが安心
- 肌が弱い方は直接貼る前に確認を
まとめ：迷ったら「太陽」から始めよう！
火を使わないお灸を試してみたい方には、せんねん灸太陽がぴったり。
手軽に、安全に、心地よい温熱を日常生活に取り入れることができます。
想像してみてください、お試しで使ってみて楽になったら。
▶ 「せんねん灸 太陽」を今すぐチェック
PayPayフリマで見る
💡 他にも「煙の少ないお灸」「香り付きお灸」の比較記事を公開中です：
➡ 煙の少ないお灸の記事
➡ 香りを楽しめるお灸の記事
➡ お灸3タイプ比較まとめ
筆者プロフィール
「YOMOGI CARE」｜ブログ管理人 日本国家資格・鍼灸師
テニスと東洋医学のセルフケアに特化した情報を発信しています。
国家資格である鍼灸師として、15年以上の臨床経験があり、
これまで多くの肩こり・腰痛・テニス肘の方と関わってきました。
現在は「せんねん灸セルフケアサポーター」としても活動中。
火を使わない・火を使うお灸・煙の少ないお灸など、
ライフスタイルに合わせた“続けられるセルフケア”をご提案しています。
※本ブログは医療行為を目的としたものではなく、
日常の不調へのセルフケア情報の提供を目的としています。
コメント