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セルフケア・ツボ 猫背・まき肩を自宅で改善!お灸とストレッチでできる簡単セルフケア 猫背・まき肩を自宅で簡単セルフケア(お灸・ストレッチ)自分に合った方法を鍼灸師がご紹介 2025.09.26 その他のツボセルフケア・ツボ肩のツボ首のツボ
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セルフケア・ツボ エアコンで冷えた身体に(夏バテ・冷え性)おすすめのお灸 エアコンで冷えた身体に(夏バテ・冷え性)おすすめのお灸をご紹介。妊娠中やお灸の際に気をつけたいことも解説。 2025.08.27 その他のツボセルフケア・ツボ
セルフケア・ツボ 逆子になってしまった(妊娠中に気をつけたいツボへの刺激) お灸の前に必ずご確認ください妊娠中の方は医師と相談の上でお灸をしてください。今回は「逆子にお灸をすることはありますか?」とご相談がございましたので、相談者様の許可を得て書かせていただきます。結論から申し上げますと、逆子にお灸をすることは意外... 2025.08.23 その他のツボセルフケア・ツボ